REGENERIERE DICH.

Wellness für Körper, Geist & Seele.

Unsere ganzheitlichen Recovery Journeys verbinden moderne Longevity Technologien mit Nervensystemregulation und tiefer Entspannung – damit sich dein Körper regenerieren kann, während dein Geist zur Ruhe kommt.

MEHR ALS KÖRPERLICHE REGENERATION.

DEIN KÖRPER SOLLTE NICHT DAS EINZIGE SEIN, DAS SICH REGENERIERT.

Körperliche Regeneration und mentales Wohlbefinden sind eng miteinander verbunden. Deshalb kombiniert jede Kairos Journey gezielte körperliche Anwendungen mit Experiences, die deinem Nervensystem helfen, zur Ruhe zu kommen.

WELLNESS TRIFFT LONGEVITY

FÜHL DICH HEUTE BESSER. STÄRKE DEIN WOHLBEFINDEN FÜR MORGEN.

Für uns bedeutet Longevity nicht, der Jugend hinterherzujagen. Es geht darum, die richtigen Voraussetzungen dafür zu schaffen, wie du dich langfristig fühlst, regenerierst und durchs Leben gehst.

Unsere Journeys verbinden Regeneration, Entspannung und moderne Wellbeing Technologien, damit Selbstfürsorge zu einem festen Bestandteil deines Lebens werden kann.

Weniger Optimierung. Mehr Regeneration.

Buche deine Journey

WAS BRAUCHT DEIN KÖRPER HEUTE?

Vier Journeys. Unterschiedliche Bedürfnisse. Ein ganzheitlicher Ansatz.

GRUPPENKURSE

THE ESSENCE OF WHOLENESS

Erdend · Integrierend · Bewusst

Eine ganzheitliche Yoga Practice, die Atem, fließende Bewegung und Achtsamkeit verbindet, um deine Wahrnehmung zu vertiefen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden.

LEVEL: Alle Level

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THE ART OF SURRENDER

Gentle · Slowing · Releasing

Eine ruhige Yin Practice, die lang gehaltene Positionen, bewusste Atmung und tiefe Entspannung verbindet, damit dein Körper zur Ruhe kommen und loslassen kann.

LEVEL: Alle Level · Anfängerfreundlich

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THE SOUND OF HARMONY

Harmonisch · Sanft · Regenerierend

Eine meditative Klangreise, bei der sanfte Schwingungen deinen Körper zum Loslassen einladen, deinen Geist zur Ruhe bringen und dein Nervensystem wieder in Balance führen.

LEVEL: Alle Level

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THE RHYTHM OF BALANCE

Harmonisch · Feminin · Regenerierend

Eine unterstützende Practice, die Hormonyoga, Breathwork und fließende Bewegungen verbindet, um deine hormonelle Balance, Vitalität und deinen Zyklus zu unterstützen.

LEVEL: Alle Level

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THE MOVEMENT OF BECOMING

Powerful · Expressive · Liberating

A dynamic, creative flow where breath, music and movement come together to build strength, release old patterns and awaken your inner power.

LEVEL: Mittelstufe · Fortgeschritten

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THE FREQUENCY OF CALM

Calming · Regenerating · Held

Eine geführte Meditation, die Atem, Visualisierung und Achtsamkeit verbindet, um dein Nervensystem zu beruhigen, deinen Geist zur Ruhe zu bringen und dich in eine tiefe Entspannung zu führen.

LEVEL: Alle Level

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THE POWER OF NOW

Fokussiert · Kraftvoll · Präsent

Ein achtsamer Yoga Flow mit ergonomischen Handgewichten, der funktionelle Kraft und bewusste Bewegung verbindet, um Fokus, Stabilität und Stärke aufzubauen.

LEVEL: Alle Level

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THE SPACE OF UNFOLDING

Transformierend · Befreiend · Bewusst

Eine intensive Breathwork Experience, die Raum schafft, um Spannungen, Emotionen und innere Blockaden loszulassen und Transformation durch den Körper entstehen zu lassen.

LEVEL: Alle Level

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ALLE ANGEBOTE

GRUPPENKURSE

Bewege dich, atme und finde wieder zu dir – mit achtsamen Gruppenkursen, die dich genau dort abholen, wo du heute bist.

Jetzt entdecken

BEHANDLUNGEN

Ganzheitliche Journeys für tiefe Entspannung, Regeneration und langfristiges Wohlbefinden.

Jetzt entdecken

1:1 COACHING

Persönliche Begleitung für Körper, Geist und Wohlbefinden, abgestimmt auf das, was du gerade brauchst.

LONGEVITY & WELLNESS

THE GLOW JOURNEY

Zellgesundheit · Haut · Energie

Regeneration von innen heraus. Ganzkörper Rotlichttherapie, Akupressur und geführte Entspannung verbinden körperliche Regeneration mit bewusster Selbstfürsorge, um deine natürliche Ausstrahlung und neue Energie zu unterstützen.

DU GEHST MIT DEM GEFÜHL:

regeneriert · strahlend · voller Energie

THE FLOW JOURNEY

Regeneration · Leichtigkeit · Erholung

Deine Journey für gezielte Regeneration und ein Gefühl von mehr Leichtigkeit. Pneumatische Lymphkompression für Beine und Bauch, vibroakustische Stimulation und geführte Meditation unterstützen deinen natürlichen Lymphfluss und geben deinem Geist Raum, abzuschalten.

DU GEHST MIT DEM GEFÜHL:

leicht · erholt · erfrischt

THE NERVOUS SYSTEM RESET JOURNEY

Nervensystem · Entspannung · Regeneration

Dein ganzheitlicher Reset für Körper und Geist. Vibroakustische Stimulation, geführte Meditation und multisensorische Entspannung helfen dir, zur Ruhe zu kommen, Stress loszulassen und Raum für tiefe Erholung und Regeneration zu finden.

DU GEHST MIT DEM GEFÜHL:

entspannt · geerdet · ausgeglichen

THE CYCLE SUPPORT JOURNEY

Zyklus · Wärme · Wohlbefinden

Ein wohltuender Moment der Fürsorge während deines Zyklus. Lokale Rotlichttherapie für Bauch, Beckenbereich und unteren Rücken, Akupressur und geführte Meditation schaffen Raum für Wärme, Entspannung und eine tiefere Verbindung zu deinem Körper.

DU GEHST MIT DEM GEFÜHL:

umsorgt · entspannt · geborgen

1:1 COACHING

1:1

PSYCHOLOGICAL &

SOMATIC COACHING

Bewusstsein · Mindset · Transformation

Dein ganzheitlicher Reset für Körper und Geist. Vibroakustische Stimulation, geführte Meditation und multisensorische Entspannung helfen dir dabei, zur Ruhe zu kommen, den Stressmodus zu verlassen und Raum für tiefe Entspannung und Regeneration zu schaffen.

DU GEHST MIT DEM GEFÜHL:

entspannt · geerdet · ausgeglichen

1:1

EMBODIED YOGA &

SOMATIC TRANSFORMATION

Verkörperung · Regulation · Verbindung

Eine individuell auf dich abgestimmte Mind Body Experience, die Embodied Yoga, somatische Bewegung und Breathwork miteinander verbindet. Sie unterstützt dich dabei, dich wieder mit deinem Körper zu verbinden, dein Nervensystem zu regulieren und Raum für Loslassen, bewusstes Wahrnehmen und eine tiefere Verbindung zu schaffen.

DU GEHST MIT DEM GEFÜHL:

geerdet · im Körper angekommen · verbunden

1:1

LONGEVITY &

HOLISTIC HEALTH

Epigenetik · Resilienz · Vitalität

Ein individueller Ansatz, um zu verstehen, was dein Körper braucht, um sich rundum wohlzufühlen. Durch die Verbindung epigenetischer Erkenntnisse mit ganzheitlichen Gesundheitsstrategien betrachten wir Schlaf, Stress, Regeneration, hormonelles Wohlbefinden, Ernährung und Lebensstil, um deine langfristige Vitalität und Widerstandsfähigkeit zu unterstützen.

DU GEHST MIT DEM GEFÜHL:

informiert · voller Energie · gestärkt

EINE INDIVIDUELLE REISE, GANZ AUF DICH ABGESTIMMT.

ANKOMMEN

Persönlicher Check in. Wir nehmen uns einen Moment Zeit, um zu verstehen, wie du dich fühlst und was du heute brauchst.

ERDEN

Zur Ruhe kommen. Aromatherapie, sensorische Erdung und ein geschützter Raum helfen dir dabei, den Alltag hinter dir zu lassen.

REGENERIEREN

Deine individuelle Journey. Körperliche Regeneration trifft auf geführte mentale Entspannung.

INTEGRIEREN

Kein direktes Weiterhetzen. Tee, eine kleine nährende Stärkung und ein Moment, um deine Erfahrung in Ruhe nachwirken zu lassen.

WOHLBEFINDEN WIRKT AM BESTEN, WENN ES ZUM RITUAL WIRD.

Deine Bedürfnisse verändern sich.

An manchen Tagen brauchst du Ruhe.
An manchen Tagen brauchst du Regeneration.
An manchen Tagen brauchst du neue Energie.

Unsere Journeys ermöglichen dir, genau das zu wählen, was dich in diesem Moment unterstützt.

BALANCE PACK

3 Monate gültig

119€

160 Credits

Besuche:

3-4 Journeys

Ersparnis:

ca. 30%

Jetzt buchen

ZEN

PACK

6 Monate gültig

189€

270 Credits

Besuche:

5-6 Journeys

Ersparnis:

ca. 30%

Jetzt buchen

MEHR ALS EINE BEHANDLUNG.
EIN RITUAL FÜR DICH.

WHICH JOURNEY IS RIGHT FOR ME?

Each Journey is designed around a different need – from nervous system regulation and deep relaxation to recovery, energy or cycle wellbeing. If you're unsure which one to choose, we'll be happy to help you find the experience that best matches how you're feeling and what you need.

WHAT HAPPENS DURING A KAIROS JOURNEY?

Every Journey begins with a short personal check-in and grounding ritual. Your physical application is then combined with elements such as guided meditation, sensory relaxation or vibroacoustic stimulation. Afterwards, you'll have time to slowly return, enjoy a tea and let your experience settle.

ARE THE JOURNEYS MEDICAL TREATMENTS?

No. Our Journeys are preventive wellbeing experiences designed to support relaxation, recovery and overall wellbeing. They do not replace medical advice, diagnosis or therapeutic treatment.

ARE THE TREATMENTS PERFORMED BY A THERAPIST?

No. Our Journeys are guided self-service experiences. Our team supports you in selecting, setting up and using the equipment, but does not provide massage, medical or therapeutic treatments.

IS EVERY JOURNEY SUITABLE FOR EVERYONE?

Not necessarily. Depending on the Journey and technology used, certain contraindications may apply. Before your first session, we'll complete a short wellbeing check-in with you and help determine whether the selected Journey is suitable for you. If you have an existing medical condition, are pregnant, take medication or are unsure whether an application is appropriate for you, we recommend speaking with your healthcare professional before booking.

REGENERIERE DICH.

Wellness für Körper, Geist & Seele.

Unsere ganzheitlichen Recovery Journeys verbinden moderne Longevity Technologien mit Nervensystemregulation und tiefer Entspannung – damit sich dein Körper regenerieren kann, während dein Geist zur Ruhe kommt.

DEIN KÖRPER SOLLTE NICHT DAS EINZIGE SEIN, DAS SICH REGENERIERT.

FÜHL DICH HEUTE BESSER. STÄRKE DEIN WOHLBEFINDEN FÜR MORGEN.

WAS BRAUCHT DEIN KÖRPER HEUTE?

ALLE ANGEBOTE

EINE INDIVIDUELLE REISE, GANZ AUF DICH ABGESTIMMT.

WOHLBEFINDEN WIRKT AM BESTEN, WENN ES ZUM RITUAL WIRD.

MEHR ALS EINE BEHANDLUNG. EIN RITUAL FÜR DICH.

WHICH JOURNEY IS RIGHT FOR ME?

WHAT HAPPENS DURING A KAIROS JOURNEY?

ARE THE JOURNEYS MEDICAL TREATMENTS?

ARE THE TREATMENTS PERFORMED BY A THERAPIST?

IS EVERY JOURNEY SUITABLE FOR EVERYONE?

MEHR ALS EINE BEHANDLUNG.
EIN RITUAL FÜR DICH.